صفحه نخست / زیبایی / با چشم های پف کرده چه کنیم ؟
1382433_639333566111348_306560042_n

با چشم های پف کرده چه کنیم ؟

> رژیم لاغری سریع <

راه های ساده ی زیر به رفع پف کردگی چشمانتان به ویژه صبح ها پس از بیدار شدن از خواب کمک می کند :

× کمی بیشتر بخوابید !

× صورتتان را با آب سرد بشویید و یا یک قاشق را به مدت سه دقیقه در آب سرد قرار دهید و سپس بدون فشار و به آرامی روی چشمانتان قرار دهید

× تکه های خیار را بر روی چشمانتان به مدت ده دقیقه قرار دهید

– بهتر است خیار را تکه تکه کرده و در نایلون قرار دهید و در فریزر بگذارید و به هنگام استفاده آن ها را از نایلون خارج نموده و به مدت پنج دقیقه بر روی چشمانتان قرار دهید

× چای کیسه ای خنک را به مدت ده دقیقه بر روی چشمانتان قرار دهید

× کرم های رتینول را شب ها بر روی پوستتان استفاده نمایید .

> برنامه بدنسازی <

× کرم همورویید (بواسیر!) را نیز میتوانید بر روی ناحیه زیر چشم هایتان استفاده کنید (بر اساس نظریه جراح زیبایی معروف Brent Moelleken)

×از کرم چشم حاوی رزماری و یا عصاره نعناع استفاده کنید

×آب بیشتری بنوشید

×تکه های سیب زمینی خنک را ده دقیقه بر روی چشم های خود قرار دهید

> لاغری شکم با مزوتراپی لاغری <

درباره دکتر حسین باقری

حسین باقری ، پزشک هستم و ورزشکار ، پزشک ورزشی ، مربی رسمی فدراسیون بدنسازی ، عضو رسمی انجمن پزشکان ورزشی ، پزشک رسمی فدراسیون فوتبال ، علاقمند به تکنولوژی ، مشاور چندین باشگاه بدنسازی در تهران

بررسی

ear

عوارض سوراخ کردن گوش ها یا پیرسینگ

> رژیم لاغری سریع برنامه بدنسازی لاغری شکم با مزوتراپی لاغری

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

+ 31 = 40