اعلانها
صفحه نخست / مدیریت برچسب: تری گلیسرید

مدیریت برچسب: تری گلیسرید

تری گلیسرید ، Triglyceride

تری گلیسرید ، Triglyceride

تری گلیسرید بیشتر چربی مصرفی تری گلیسرید است که شامل سه اسید چرب و یک مولکول گلیسرول است ، چربی نیز خود به صورت تری گلیسرید و زمانی که فرد بیش از نیاز انرژی دریافت می کند  در بدن ذخیره می شود . بدن انسان تری گلیسرید را در بافت ...

ادامه مطلب

چربی ها یا لیپید ها | Lipids or Fats

چربی ها یا لیپید ها | Lipids or Fats

چربی ها :   چربی ها که Fat یا Lipid و یا Oil نیز نامیده می شود علی رغم مقالات کمی که بر مفید بودن آن ها در مقادیر زیاد تاکید کرده اند ( این مقالات مصرف بیش از ۳۰ درصد کالری روزانه از چربی ها را توصیه کرده اند ...

ادامه مطلب

لیست خریدی مناسب جهت افراد دارای چربی خون بالا ( تری گلیسرید بالا )

لیست خرید مناسب جهت افراد دارای چربی خون بالا ( تری گلیسرید بالا )

   اگر چربی خونتان و به طور ویژه تری گلیسرید خونتان بالاست میتوانید با افزودن این چند ماده مفید غذایی به کاهش دادن تری گلیسرید خونتان کمک کنید ۱ –  ماهی سالمون اثبات شده است مقادیر بالای پروتیین و اسید چرب امگا ۳ در این ماهی سبب پایین آمدن میزان ...

ادامه مطلب