اعلانها
صفحه نخست / مدیریت برچسب: غذاهای دارای آنتی اکسیدان

مدیریت برچسب: غذاهای دارای آنتی اکسیدان

ده آنتی اکسیدان کمتر شناخته شده

ده آنتی اکسیدان کمتر شناخته شده

آنتی اکسیدان ها از مهم ترین مفاهیم در رژیم های غذایی هستند و اصلی ترین علت آن ها یک مساله است : با پیر شدن مبارزه می کنند، با التهاب ها می جنگند و به لاغر شدن شما کمک خواهند کرد .ولی زمانی به وقت به معرفی آن ها می ...

ادامه مطلب

کدام مواد غذایی آنتی اکسیدان دارند؟

antioxidants-that-help-treat

غذاهای خام مثل میوه ها و سبزی منابع فوق العاده ای از آنتی اکسیدان ها هستند که می توانند رادیکال های آزاد یا مواد سمی را تا حد زیادی از بین ببرند. معمولا مواد سمی از راه پوست و غدد چربی دفع می شوند در نتیجه می توانند تا حد ...

ادامه مطلب