نیاز بدن به آهن آهن برای تولید حامل های اکسیژن در خون ( هموگلوبین ) و در عضلات ( میوگلوبین ) ضروری است و در بسیاری از ترکیبات درگیر در عملکرد بافتی یافت می شود . جذب آهن محدود است زیرا مکانیزم موثری برای ترشح و دفع آهن وجود ...
ادامه مطلب
نیاز بدن به آهن آهن برای تولید حامل های اکسیژن در خون ( هموگلوبین ) و در عضلات ( میوگلوبین ) ضروری است و در بسیاری از ترکیبات درگیر در عملکرد بافتی یافت می شود . جذب آهن محدود است زیرا مکانیزم موثری برای ترشح و دفع آهن وجود ...
کلسیم Calcium کلسیم یک ماده معدنی مهم برای ساختار استخوان ها و دندان ها ، انعقاد خون و نقل و انتقالات عصبی است . DRI کلسیم یا دوز مجاز روزانه کلسیم تقریبا برابر با ۱۰۰۰ میلی گرم در روز در خانم ها و آقایان بالغ است . کمبود ...