نیاز بدن به سلنیوم سلنیوم یک ماده معدنی آنتی اکسیدان مهم در رژیم غذایی انسان است . از آنجاییکه ورزش و تمرینات ورشی به ویژه ورزش های استقامتی ، مقدار زیادی مواد جانبی مضر نظیر پر اکسید ها و رادیکال های آزاد را در فیبر های عضلانی تولید می ...
ویتامین ای یا Vitamin E ویتامین E یک اصطلاح و یا اسم کلی برای توکوفرول ها Tocopherol است که فعالیت مشابهی دارند و واحد اندازه گیری بر اساس سطح توکوفرول با فعالیت معادل با آلفا توکوفرول Alpha Tocopherol می باشد . بتا توکوفرول Beta Tocopherol سطح فعال بودن کمتری نسبت به ...
دکتر باقری | رژیم لاغری سریع ، رژیم غذایی ، برنامه بدنسازی ، بدن سازی ، لیپوماتیک دکتر باقری | رژیم لاغری سریع ، رژیم غذایی ، برنامه بدنسازی ، بدن سازی ، لیپوماتیک
