صفحه نخست / مدیریت برچسب: Thiamine

مدیریت برچسب: Thiamine

ویتامین B 1 | ب ۱ | تیامین

ویتامین B 1 | ب 1 | تیامین

ویتامین B 1 | ب ۱ | تیامین   ویتامین B1 که تیامین نیز نامیده می شود و جزء ویتامین ها ی محلول در آب است در بسیاری از غذاها یافت می شود . غلات کامل ، مغز ها ،  حبوبات ( لوبیا و نخود ) و گوشت خوک . ...

ادامه مطلب