> رژیم لاغری سریع <
راه های ساده ی زیر به رفع پف کردگی چشمانتان به ویژه صبح ها پس از بیدار شدن از خواب کمک می کند :
× کمی بیشتر بخوابید !
× صورتتان را با آب سرد بشویید و یا یک قاشق را به مدت سه دقیقه در آب سرد قرار دهید و سپس بدون فشار و به آرامی روی چشمانتان قرار دهید
× تکه های خیار را بر روی چشمانتان به مدت ده دقیقه قرار دهید
– بهتر است خیار را تکه تکه کرده و در نایلون قرار دهید و در فریزر بگذارید و به هنگام استفاده آن ها را از نایلون خارج نموده و به مدت پنج دقیقه بر روی چشمانتان قرار دهید
× چای کیسه ای خنک را به مدت ده دقیقه بر روی چشمانتان قرار دهید
× کرم های رتینول را شب ها بر روی پوستتان استفاده نمایید .
> برنامه بدنسازی <
× کرم همورویید (بواسیر!) را نیز میتوانید بر روی ناحیه زیر چشم هایتان استفاده کنید (بر اساس نظریه جراح زیبایی معروف Brent Moelleken)
×از کرم چشم حاوی رزماری و یا عصاره نعناع استفاده کنید
×آب بیشتری بنوشید
×تکه های سیب زمینی خنک را ده دقیقه بر روی چشم های خود قرار دهید